: 09.01.17 05:47. : худеть вместе

25 декaбря . 2016

Предлагаю здесь худеть вместе. Пишите о своих успехах здесь.

 : 09.01.17 05:48. : 28 декaбря . 2016 ..

28 декaбря . 2016

Яна,я бы хотела присоединится к Вам. Мы с мужем по методике скидывали 12и 20кг,но потом к сожалению вес набрали, т.к перестали правильно питаться.

 : 09.01.17 05:50. : 09 январь . 2017 ..

09 январь . 2017

Привет. Я теперь придерживаюсь мнения что нужно взвешиватся каждый день. Чтобы знань на какое меню какая реакция.
Мари думаю это вода, у меня раньше так бывало.
У меня сегодня радость девочкии ровно 73 кг!!! Я очень очень рада. Когда я написала сюда 3 месяца назад я писала что буду худеть до идеала, а сама не верила в это, а сейчас я точьно знаю что похудею.Главные правила: https://new-lifehuck.ru/zhenskie-shtuchki/krasota/772-ochen-prostaya-dieta.html

💥 - Завтрак - кушаем все, что хотим и в любом количестве.
💥 - На обед кушаем, что хотим, но кроме жареного, мучного и сладкого.
💥 - А на ужин старайтесь обойтись йогуртом или яблоками.
💥 - Желательно, перед каждым приемом пищи, выпивать стакан воды.

 : 05.01.21 16:29. : Как ни крути, а на ч..

Как ни крути, а на чистую воду потратиться нужно.. Это наше здоровье. Тем более, особо ни каких усилий прилагать не нужно, ведь давно уже можно заказать воду с доставкой на дом. Обратите внимание на ассортимент этого магазина. Там вы даже чай заказать можете, да и много других товаров и не стоять в очередях.

 : 17.08.21 13:49. : Качественная вода

Могу посоветовать отличный сайт, а точнее компанию по доставке воды. У них в ассортименте и бутылочная вода и бутилированная.

 : 20.11.21 13:59. : Главное, в процессе ..

Главное, в процессе похудения, выбирать те методы, которые подходят конкретному человеку индивидуально. Я в свое время обращалась к диетологу https://tmn.docdoc.ru/doctor/dietolog , и мы составляли рацион, на основе принципов правильного питания. Ну и еще выяснилось, что причиной лишнего веса у меня были гормональные нарушения, принимала препараты соответствующие. В итоге за 8 месяцев удалось избавиться от 31 кг

 : 23.01.22 20:19. : Я очень расстраивала..

Я очень расстраивалась, когда пыталась похудеть. Диеты для меня мучительны, а результат от них незначительный. Спасибо сестре порекомендовала препарат кетоформ https://xn--1-itbojjaont.xn--p1ai/ я даже надеяться не могла на такой результат. Уже через пару недель я сбросила вес. При этом мой аппетит значительно уменьшилась, кушать просто не хотелось. А энергии появилось огромное количество.

 : 23.01.22 23:11. : Если со всех сторон ..

Если со всех сторон Вы слышите про правильное питание и что ,,надо пить воду" и что те продукты, что мы употребляем с полок магазина пустые, а частенько и вредные! А правильное питание и добавки могут очистить организм от мусора, позволят быть здоровыми и молодыми... Но это, как на экране кино... А хочется тоже!!! Быть с сияющий кожей, блестящими волосами, стройной лёгкой и,, звенящей". Если это про Вас, тогда Вам на https://totdetoxcompany.wixsite.com/detox-program . Есть бесплатная консультация со специалистом.

 : 03.02.22 19:21. : А мне похудеть и дал..

А мне похудеть и дальше поддерживать себя в форме помогло правильное питание. Как только я исключила из своего рациона вредную и очень калорийную пищу, мой вес стал улетучиваться. Теперь постоянно считаю калории и БЖУ в своем рационе. Когда мне надоедает это делать самостоятельно я на недельку могу заказать правильное питание с доставкой и отдохнуть от готовки, но приэтом продолжить употреблять правильные продукты.