: 03.01.17 07:14. : Какую беговую дорожку выбрать

20 декaбря . 2016

собралась покупать беговую дорожку,но убилась в сомнениях какую именно???магнитную или электронную.На дорожку с разными прибамбасами денег нет...посоветуйте...у кого какая дорожка и помогает ли она реально похудеть?

 : 03.01.17 07:15. : 23 декaбря . 2016 ..

23 декaбря . 2016

Брать надо электрическую - однозначно. Эффект тогда будет, она сама меняет углы наклона, скорость... да и морально легче: она тебя как бы заставляет бежать, но до этого надо все-таки тебе самой заставить себя одеть кроссовки, встать на нее и нажать кнопку "старт"

 : 03.01.17 07:17. : 03 январь . 2017 ..

03 январь . 2017

Не знаю, мне кажется что тренажеры заменить ничем нельзя. Бег улучшает дыхательную систему и укрепляет мышцы ног. Полную нагрузку на все тело не получаешь. Я считаю, что лучше приобрести себе спортивный снаряд и заниматься на нем дома. Так будет гораздо удобнее. Лично я вот такой хочу себе купить? чтобы избавиться от лишнего веса и привести в порядок свою фигуру http://www.sportmost.ru/catalog/begovye_dorozhki/

 : 03.02.19 09:16. : Если нужна стильная ..

Если нужна стильная и удобная обувь то это однозначно кроссовки, только рекомендую именно бренды брать, качество и удобство отличается, посмотрите мужские кроссовки на https://www.sno-ufa.ru/obuv/krossovki/clarks/
если хотите бренд и качество, цены у нихз кстати тоже не завышены, потому и беру но у них.

 : 07.05.20 15:27. : Бег на дорожке лишь ..

Бег на дорожке лишь имитирует настоящий бег.При возможности лучше бегать на улице.